లక్షణాలు

మెడ నొప్పి (Neck Pain)

Also called: సర్వికల్ పెయిన్ (Cervical pain), సర్వికల్ స్పాండిలోసిస్ (Cervical spondylosis), మనేచా నాసా దుఖానే (Manecha nasa dukhane), కళుత్తు వేదన (Kazhuthu vedana), గర్దన్ దర్ద్ (Gardan dard)

ఈ పేజీ యంత్రం ద్వారా అనువదించబడింది

ఈ అనువాదాన్ని ఇంకా వైద్యుడు తనిఖీ చేయలేదు. అర్థం సరిగ్గా ఉండాలి, కానీ ఏదైనా అస్పష్టంగా అనిపిస్తే ఇంగ్లీష్ మూలాన్ని చదవండి.

ఇంగ్లీష్ మూలాన్ని చదవండి
ఇది కేవలం సమాచారం కోసం మాత్రమే. ఈ సమాచారం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే, వైద్య సలహా, నిర్ధారణ లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. మీ ఆరోగ్యం గురించి ఎల్లప్పుడూ అర్హత గల వైద్యునితో మాట్లాడండి.
మెడ నొప్పి (Neck Pain)

మెడ నొప్పి సాధారణంగా కూర్చునే భంగిమ, ఫోన్ లేదా కంప్యూటర్ వాడకం, లేదా పడుకునే పద్ధతి వల్ల కండరాలు పట్టేయడం వలన వస్తుంది. కొన్ని రోజులు లేదా వారాల్లో చిన్న చిన్న జాగ్రత్తలు మరియు మెడ కదలికలతో ఇది తగ్గుతుంది.

ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే ఆసుపత్రికి వెళ్లండి

  • వెంటనే ఆసుపత్రికి వెళ్లండి: జ్వరం, తీవ్రమైన తలనొప్పి లేదా చర్మంపై దద్దుర్లతో కూడిన మెడ బిగుతు — ఇది మెనింజైటిస్ (Meningitis) కావచ్చు
  • రోడ్డు ప్రమాదం, కింద పడటం లేదా తలకు దెబ్బ తగిలిన తర్వాత వచ్చే మెడ నొప్పి
  • చేయి లేదా అరచేతిలో బలహీనత, తిమ్మిరి లేదా తగ్గకుండా ఉండే జివ్వుమనే భావన (Tingling)
  • నడక లేదా శరీర సమతుల్యతలో సమస్యలు, లేదా మూత్రం మరియు మలం నియంత్రణ కోల్పోవడం
  • కారణం లేకుండా బరువు తగ్గడంతో పాటు మెడ నొప్పి రావడం, లేదా క్యాన్సర్ చరిత్ర ఉన్నవారిలో మెడ నొప్పి
  • రెండు వారాలు దాటినా కొంచెం కూడా తగ్గని తీవ్రమైన నొప్పి

In English:

  • GO TO HOSPITAL IMMEDIATELY: neck stiffness with fever, severe headache or a rash — this can be meningitis
  • Neck pain after a road accident, fall or head injury
  • Weakness, numbness or persistent tingling in an arm or hand
  • Problems with balance, walking, or with bladder or bowel control
  • Neck pain with unexplained weight loss, or in anyone with a history of cancer
  • Severe pain that does not improve at all after a couple of weeks

హెచ్చరిక లక్షణాలు ఇంగ్లీషులో కూడా చూపబడ్డాయి, తద్వారా ముఖ్యమైన సమాచారం అనువాదంపై మాత్రమే ఆధారపడదు.

కారణం ఏమిటి

  • ఫోన్ లేదా ల్యాప్‌టాప్ ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు తలను ముందుకు వంచి ఉంచడం వల్ల కండరాలు పట్టేయడం (Muscle strain)
  • సరిగ్గా లేని భంగిమలో పడుకోవడం లేదా సరైనది కాని దిండు వాడటం
  • స్క్రీన్ బాగా కిందకు ఉంచి, మధ్యలో విరామం లేకుండా గంటల తరబడి డెస్క్ దగ్గర కూర్చోవడం
  • మానసిక ఒత్తిడి (Stress), దీనివల్ల మెడ మరియు భుజం కండరాలు బిగుసుకుపోతాయి
  • వయస్సు పెరగడం వల్ల మెడ ఎముకలు మరియు డిస్క్‌లు అరిగిపోవడం; ఇది చాలా సాధారణం మరియు తరచుగా ఎటువంటి లక్షణాలను కలిగించదు
  • నరం నలగడం లేదా నొక్కుకుపోవడం (Pinched nerve), ఇది సాధారణంగా చేతిలోకి నొప్పి, తిమ్మిరి లేదా స్పర్శ కోల్పోవడానికి కారణమవుతుంది
  • వాహన ప్రమాదం లేదా కింద పడటం తర్వాత వచ్చే మెడ దెబ్బ (Whiplash)

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

నా ఫోన్ మరియు ల్యాప్‌టాప్ ఉపయోగించడం వల్ల నా మెడ ఎందుకు నొప్పులు పెడుతోంది?

తలను ఎక్కువ సమయం ముందుకు వంచి ఉంచడం వల్ల మెడ మరియు భుజం కండరాలపై నిరంతరం ఒత్తిడి పడి నొప్పులు వస్తాయి. స్క్రీన్ చాలా కిందకు ఉండటం మరియు విరామం తీసుకోకుండా ఎక్కువ సేపు కూర్చోవడమే దీనికి ప్రధాన కారణాలు. అందుకే నొప్పి నివారణ మాత్రలు (Painkillers) వాడేకంటే కూర్చునే భంగిమ మార్చడం మరియు కదలికలు ఇవ్వడమే దీనికి సరైన పరిష్కారం.

మెడ నొప్పి వల్ల చేతిలో తిమ్మిరి వస్తుందా?

రావచ్చు. చేయి గుండా కిందకు నొప్పి, తిమ్మిరి లేదా స్పర్శ లేకపోవడం వంటివి మెడలో నరం నొక్కుకుపోవడం (Pinched nerve) వల్ల రావచ్చు, ఇది కేవలం కండరాల పట్టేయడం మాత్రమే కాదు. దీన్ని సాధారణ బిగుతుగా భావించి ఊరుకోకుండా డాక్టర్‌తో పరీక్షించుకోవడం మంచిది.

మెడ నొప్పి ఎప్పుడు తీవ్రమైనదిగా భావించాలి?

జ్వరం, తీవ్రమైన తలనొప్పి లేదా దద్దుర్లతో పాటు మెడ బిగుతుగా అనిపిస్తే వెంటనే ఆసుపత్రికి వెళ్లండి, ఎందుకంటే ఇది మెనింజైటిస్ (Meningitis) కావచ్చు. అలాగే ప్రమాదం లేదా తల దెబ్బ తర్వాత వచ్చే మెడ నొప్పి, చేయి లేదా అరచేతిలో బలహీనత లేదా తిమ్మిరి, సమతుల్యత లేదా మూత్ర నియంత్రణ సమస్యలు, లేదా కారణం లేకుండా బరువు తగ్గడంతో పాటు వచ్చే మెడ నొప్పి ఉన్నప్పుడు డాక్టర్‌ను సంప్రదించాలి.

ఇది కేవలం సమాచారం కోసం మాత్రమే. ఈ సమాచారం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే, వైద్య సలహా, నిర్ధారణ లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. మీ ఆరోగ్యం గురించి ఎల్లప్పుడూ అర్హత గల వైద్యునితో మాట్లాడండి.
వైద్య సమీక్షకుడు
అర్హత గల వైద్యుని సమీక్ష ఇంకా జరగలేదు