स्वास्थ्य, आसान भाषा में — आम लोगों के लिए, डॉक्टरों के लिए नहीं
बीमारियाँ, दवाइयाँ, लक्षण और जाँच रिपोर्ट — ऐसी भाषा में जो आप सच में समझ सकें।
कोई भी अस्पताल पैसे न होने के कारण जान बचाने वाले इलाज से मना नहीं कर सकता।
यह पन्ना मशीन से अनुवाद किया गया है
इस अनुवाद को अभी किसी डॉक्टर ने नहीं जाँचा है। अर्थ सही होना चाहिए, लेकिन अगर कुछ अस्पष्ट या ग़लत लगे तो अंग्रेज़ी मूल पढ़ें।
अंग्रेज़ी में मूल पढ़ेंआप क्या जानना चाहते हैं?
ये हिस्से आपकी भाषा में उपलब्ध हैं।
बीमारियाँ
अस्थमा (Asthma / दमा)
अस्थमा (दमा) एक लंबे समय तक रहने वाली बीमारी है जिसमें सांस की नलियों में सूजन आ जाती है और वे सिकुड़ जाती हैं। इससे सांस लेते समय सीटी जैसी आवाज (घरघराहट), खांसी, छाती में जकड़न और सांस फूलने की समस्या होती है। सही इनहेलर के इस्तेमाल से इसे पूरी तरह काबू में रखा जा सकता है।
आयरन की कमी से एनीमिया (Iron Deficiency Anaemia)
एनीमिया का मतलब है कि खून में शरीर के अलग-अलग हिस्सों तक ऑक्सीजन पहुँचाने के लिए पर्याप्त स्वस्थ लाल रक्त कोशिकाएं (red blood cells) नहीं हैं। भारत में इसका सबसे आम कारण शरीर में आयरन की कमी होना है।
ऐसिड रिफ्लक्स (GERD)
ऐसिड रिफ्लक्स तब होता है जब पेट का ऐसिड वापस भोजन की नली में आ जाता है, जिससे सीने में जलन और मुंह में खट्टा स्वाद महसूस होता है।
चिकुनगुनिया (Chikungunya)
चिकुनगुनिया (Chikungunya) एक वायरल इन्फेक्शन (विषाणु संक्रमण) है जो उसी मच्छर के काटने से फैलता है जो डेंगू फैलाता है और यह मच्छर दिन में काटता है। इसकी सबसे मुख्य पहचान जोड़ों का तेज दर्द है, जो बुखार ठीक होने के बाद भी हफ्तों या महीनों तक रह सकता है।
टाइप 2 डायबिटीज (Type 2 Diabetes)
टाइप 2 डायबिटीज (Type 2 diabetes) एक लंबे समय तक रहने वाली बीमारी है जिसमें शरीर इंसुलिन (Insulin) का सही इस्तेमाल नहीं कर पाता है, जिससे खून में शुगर का स्तर बहुत बढ़ जाता है।
टाइफाइड (Typhoid Fever)
टाइफाइड दूषित खाने या पानी से होने वाला एक बैक्टीरियल संक्रमण है। इसमें बुखार दिन-ब-दिन बढ़ता जाता है, साथ ही पेट में तकलीफ और बहुत ज्यादा थकान महसूस होती है।
टीबी (Tuberculosis - TB)
टीबी या तपेदिक (Tuberculosis) एक बैक्टीरिया का संक्रमण है जो अक्सर फेफड़ों को प्रभावित करता है। यह हवा के ज़रिए तब फैलता है जब फेफड़ों की टीबी से पीड़ित व्यक्ति खांसता, छींकता या बोलता है, और पूरा इलाज कराने पर यह पूरी तरह ठीक हो सकता है।
डेंगू (Dengue)
डेंगू एक वायरल संक्रमण (viral infection) है जो संक्रमित एडीज मच्छर (Aedes mosquito) के काटने से फैलता है। इसकी वजह से अचानक तेज़ बुखार, शरीर में बहुत तेज़ दर्द और कुछ लोगों में प्लेटलेट काउंट (platelet count) गिर जाता है।
दवाइयाँ
- आइबूप्रोफेन (Ibuprofen) Brufen, Ibugesic, Combiflam (with paracetamol)
- एजिथ्रोमाइसिन (Azithromycin) Azithral, Azee, Zithromax
- एटोरवास्टैटिन (Atorvastatin) Atorva, Storvas, Lipvas
- एमोक्सीसिलिन (Amoxicillin) Mox, Novamox, Amoxil
- एम्लोडिपाइन (Amlodipine) Amlopres, Amlokind, Stamlo
- ओन्डांसेट्रोन (Ondansetron) Emeset, Ondem, Vomiraf
- ओमेप्राजोल (Omeprazole) Omez, Ocid, Omecip
- ग्लाइमेपिराइड (Glimepiride) Amaryl, Glimestar, Zoryl
- टेल्मीसार्टन (Telmisartan) Telma, Telmikind, Telsartan
- डोमपेरिडोन (Domperidone) Domstal, Vomistop, Domcet
स्वास्थ्य सुझाव
Antibiotic Syrups and the Fridge
Sealed antibiotic powder keeps at room temperature. Once the pharmacist adds water, most antibiotic syrups must go in the fridge and are thrown away after the number of days printed on the carton — not on the expiry date.
Common Painkillers and What They Can Do
Paracetamol is gentle on the stomach but harms the liver above its daily limit. Ibuprofen, diclofenac and aceclofenac can cause stomach bleeding and strain the kidneys, especially in older people.
How to Use an Inhaler Properly
Most people whose inhaler seems not to work are using it wrongly, and the medicine lands in the mouth instead of the lungs. A spacer fixes most of the problem by itself.
Medicines That Should Not Be Taken Together
The commonest clash in Indian homes is taking two products that both contain paracetamol. The next is adding a painkiller on top of blood pressure tablets or a blood thinner.
Taking Medicine While Fasting
If a doctor has prescribed a medicine, keep taking it during a fast. Skipping blood pressure, thyroid, epilepsy or heart medicine for a day carries a real risk, and no fast is meant to put you in danger.
What OD, BD, TDS and HS Mean on a Prescription
OD means once a day, BD twice a day, TDS or TID three times a day, QID four times. PC means after food, AC before food, HS at bedtime, and SOS only when you need it.
- अस्थमा इनहेलर (Asthma inhalers) की लत लग जाती है, इसलिए इनका इस्तेमाल केवल आखिरी विकल्प के रूप में करें
- पपीते के पत्तों का रस प्लेटलेट्स बढ़ाता है और डेंगू का इलाज करता है
- पॉजिटिव विडाल टेस्ट (Widal test) का मतलब है कि आपको टाइफाइड (typhoid) है
- पीठ दर्द ठीक होने तक आपको बिस्तर पर आराम करना चाहिए
- जब आपका ब्लड प्रेशर (BP) सामान्य हो जाए, तो आप ब्लड प्रेशर की दवाएं बंद कर सकते हैं
अस्पताल, सरकारी योजनाएँ और लेख अभी अंग्रेज़ी में हैं।