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इस अनुवाद को अभी किसी डॉक्टर ने नहीं जाँचा है। अर्थ सही होना चाहिए, लेकिन अगर कुछ अस्पष्ट या ग़लत लगे तो अंग्रेज़ी मूल पढ़ें।
अंग्रेज़ी में मूल पढ़ें“अस्थमा इनहेलर (Asthma inhalers) की लत लग जाती है, इसलिए इनका इस्तेमाल केवल आखिरी विकल्प के रूप में करें”
इनहेलर की लत नहीं लगती और न ही ये आदत बनाने वाले होते हैं। इनकी बार-बार जरूरत पड़ने का मतलब यह है कि अस्थमा कंट्रोल में नहीं है, न कि यह कि आपको इसकी लत लग गई है। इसका सही समाधान बेहतर प्रिवेंटर (preventer) इलाज है, न कि इनहेलर से बचना।
कारण क्या है
लोग देखते हैं कि जो व्यक्ति इनहेलर शुरू करता है, वह अक्सर सालों तक इसका इस्तेमाल करता रहता है, और वे मान लेते हैं कि दवा ने ही यह जरूरत पैदा की है। असल में, अस्थमा पहले से ही मौजूद था; इनहेलर अब बस उसे कंट्रोल कर रहा है। प्रिवेंटर इनहेलर पर 'स्टेरॉयड' (steroid) शब्द लिखा देखकर भी लोग डर जाते हैं, क्योंकि वे इसे बॉडी-बिल्डिंग वाली दवाओं से जोड़ लेते हैं, जबकि ये पूरी तरह से अलग तरह की दवाएं हैं और बहुत कम डोज में दी जाती हैं।
ज़रूरी चेतावनियाँ
यह धारणा लोगों को सही इलाज से दूर रखती है। वे इनहेलर का इस्तेमाल कम करते हैं, सांस फूलने का बहुत ज्यादा इंतजार करते हैं, और अंत में अस्पताल पहुँच जाते हैं, जबकि ऐसे दौरों को रोका जा सकता था। बच्चों को प्रिवेंटर नहीं दिए जाते जिससे उनकी पढ़ाई का नुकसान होता है। यह शायद भारत में स्वास्थ्य से जुड़ी सबसे हानिकारक गलतफहमी है।
इलाज
- दो प्रकार के इनहेलर समझें: रिलीवर (reliever) कुछ ही मिनटों में सांस की नली खोल देता है; प्रिवेंटर (preventer), जिसे रोज लेना होता है, अंदरूनी सूजन को कम करता है
- प्रिवेंटर को हर दिन लें, तब भी जब आप पूरी तरह ठीक महसूस कर रहे हों — यही आपको स्वस्थ रखता है
- अगर आपको अपने रिलीवर की जरूरत हफ्ते में दो बार से ज्यादा पड़ रही है, तो अपने इलाज की दोबारा जांच करवाएं
- अपने इनहेलर इस्तेमाल करने का तरीका डॉक्टर को दिखाएं, और स्पेसर (spacer) के बारे में पूछें — यह फेफड़ों तक पहुँचने वाली दवा की मात्रा को काफी बढ़ा देता है