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अंग्रेज़ी में मूल पढ़ें“शहद (Honey) बच्चों की खांसी के लिए एक सुरक्षित प्राकृतिक उपाय है”
शहद वयस्कों और एक साल से अधिक उम्र के बच्चों में खांसी के लिए वाकई मददगार होता है। इसे कभी भी एक साल से कम उम्र के बच्चे को नहीं देना चाहिए, क्योंकि इससे इन्फेंट बोटुलिज्म (infant botulism) हो सकता है, जो एक गंभीर बीमारी है।
कारण क्या है
शहद प्राकृतिक और पारंपरिक है, और यह बड़े बच्चों और वयस्कों की खांसी में वाकई काम करता है। चूंकि यह बहुत असरदार है और नुकसानदेह नहीं लगता, इसलिए उम्र की सीमा को अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है — और कई परिवारों में शिशुओं को शहद चटाना एक पुरानी परंपरा है।
ज़रूरी चेतावनियाँ
शहद में एक ऐसे बैक्टीरिया के बीजाणु (spores) हो सकते हैं जिन्हें एक वयस्क का पेट आसानी से पचा लेता है, लेकिन एक शिशु का पेट नहीं। एक साल से कम उम्र के बच्चों में ये बीजाणु पनप सकते हैं और एक जहर (toxin) पैदा कर सकते हैं, जिससे इन्फेंट बोटुलिज्म (infant botulism) हो सकता है — यह एक गंभीर बीमारी है जो सांस लेने की प्रक्रिया को प्रभावित कर सकती है।
इलाज
- एक साल से कम उम्र के बच्चे को कभी भी शहद न दें, किसी भी रूप में नहीं, यहाँ तक कि चूसनी (dummy) पर लगाकर या खाने में मिलाकर भी नहीं
- शिशु की खांसी और जुकाम के लिए घरेलू उपायों के बजाय डॉक्टर को दिखाएं
- बच्चे को तरल पदार्थ (fluids) देते रहें और उसकी सांस लेने की प्रक्रिया पर ध्यान रखें
- एक साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए, शहद खांसी का एक उचित और असरदार उपाय है