ഈ പേജ് യന്ത്രം ഉപയോഗിച്ച് വിവർത്തനം ചെയ്തതാണ്
ഈ വിവർത്തനം ഇതുവരെ ഒരു ഡോക്ടർ പരിശോധിച്ചിട്ടില്ല. അർത്ഥം ശരിയായിരിക്കണം, പക്ഷേ എന്തെങ്കിലും വ്യക്തമല്ലെങ്കിൽ ഇംഗ്ലീഷ് മൂലം വായിക്കുക.
ഇംഗ്ലീഷ് മൂലം വായിക്കുകഭൂരിഭാഗം തലവേദനകളും അപകടകരമല്ല, എന്നാൽ ചില രീതിയിലുള്ള തലവേദനകൾക്ക് ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യപരിശോധന ആവശ്യമാണ്.
ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ ഉടൻ ആശുപത്രിയിൽ പോകുക
- തലവേദന പെട്ടെന്നും വളരെ കഠിനമായും ഉണ്ടായാൽ — 'എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും കടുത്ത തലവേദന' എന്ന് തോന്നുന്ന രീതിയിൽ
- പനി, കഴുത്ത് വിറങ്ങലിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ തടിപ്പുകൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം വന്നാൽ
- തളർച്ച, തരിപ്പ്, ആശയക്കുഴപ്പം അല്ലെങ്കിൽ സംസാരിക്കാൻ പ്രയാസം എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം വന്നാൽ
- തലയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റതിന് ശേഷം ഉണ്ടാകുന്നതാണെങ്കിൽ
- 50 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ളവരിൽ പുതുതായി ഉണ്ടാകുന്നതും മാറാതെ നിൽക്കുന്നതുമായ തലവേദനയാണെങ്കിൽ
- ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ ഉണർത്തുന്ന തലവേദനയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ രാവിലെ സ്ഥിരമായി വേദന കൂടുതലാണെങ്കിൽ
In English:
- The headache is sudden and severe — 'the worst headache of my life'
- It comes with fever, neck stiffness or a rash
- It comes with weakness, numbness, confusion or difficulty speaking
- It follows a head injury
- It is new and persistent in someone over 50
- It wakes you from sleep, or is consistently worse in the morning
മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഇംഗ്ലീഷിലും കാണിച്ചിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ നിർണായക വിവരം വിവർത്തനത്തെ മാത്രം ആശ്രയിക്കുന്നില്ല.
കാരണം എന്ത്
- ടെൻഷൻ തലവേദന (Tension headache) — തലയ്ക്ക് ചുറ്റും വരിഞ്ഞുകെട്ടിയ പോലെയുള്ള വേദന, ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം
- മൈഗ്രെയ്ൻ (Migraine) — മിക്കപ്പോഴും തലയുടെ ഒരു വശത്ത് മാത്രം വരുന്ന വിങ്ങുന്ന വേദന, ഇതിനൊപ്പം ഓക്കാനമോ വെളിച്ചം കാണാൻ പ്രയാസമോ ഉണ്ടാകാം
- ശരീരത്തിൽ വെള്ളം കുറയുന്നതും (Dehydration) കൃത്യസമയത്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കാതിരിക്കുന്നതും
- കണ്ണുകൾക്ക് അമിത ആയാസവും കാഴ്ചപ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാതിരിക്കുന്നതും
- സൈനസ് അണുബാധ (Sinus infection)
- വേദനസംഹാരികൾ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്, ഇത് സ്വയം തലവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും
- വളരെ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (High blood pressure), എന്നാൽ ഇത് അപൂർവ്വമാണ്
പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ
തലവേദന എപ്പോഴാണ് അപകടകരമാകുന്നത്?
തലവേദന പെട്ടെന്നും വളരെ കഠിനമായും ഉണ്ടായാൽ — നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും കടുത്ത തലവേദനയാണെന്ന് തോന്നിയാൽ — അല്ലെങ്കിൽ പനി, കഴുത്ത് നിവർത്താൻ പ്രയാസം, തളർച്ച, തരിപ്പ്, ആശയക്കുഴപ്പം അല്ലെങ്കിൽ സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം വന്നാൽ ഉടൻ അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം തേടുക. കൂടാതെ തലയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റതിന് ശേഷം വരുന്ന തലവേദനയാണെങ്കിലും, 50 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ളവരിൽ പുതുതായി വന്ന് മാറാതെ നിൽക്കുന്നതാണെങ്കിലും, ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് ഉണർത്തുന്നതാണെങ്കിലും അടിയന്തര സഹായം തേടണം.
മൈഗ്രെയ്നും ടെൻഷൻ തലവേദനയും തമ്മിൽ എങ്ങനെ വേർതിരിച്ചറിയാം?
സാധാരണയായി തലയ്ക്ക് ചുറ്റും ഒരു വള്ളി കെട്ടിവരിഞ്ഞ പോലെയുള്ള വേദനയാണ് ടെൻഷൻ തലവേദന (Tension headache), ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം. എന്നാൽ മൈഗ്രെയ്ൻ (Migraine) മിക്കപ്പോഴും തലയുടെ ഒരു വശത്ത് മാത്രം വരുന്ന വിങ്ങുന്ന വേദനയാണ്, സാധാരണയായി ഇതിനൊപ്പം ഓക്കാനം, അല്ലെങ്കിൽ വെളിച്ചവും ശബ്ദവും സഹിക്കാൻ പറ്റാത്ത അവസ്ഥയും ഉണ്ടാകും. ടെൻഷൻ തലവേദനയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ദിനചര്യകൾ പോലും ചെയ്യാൻ പറ്റാത്തവിധം മൈഗ്രെയ്ൻ നിങ്ങളെ തളർത്താം.
വേദനസംഹാരികൾ ഒരുപാട് കഴിക്കുന്നത് തലവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുമോ?
അതെ. മരുന്നുകളുടെ അമിതോപയോഗം മൂലമുണ്ടാകുന്ന തലവേദന (Medication-overuse headache) വളരെ സാധാരണമായി കാണുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്: തലവേദനയ്ക്കായി ഇടയ്ക്കിടെ വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കുന്നത് മാറാത്ത തലവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. നിങ്ങൾ മിക്ക ദിവസങ്ങളിലും ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, മരുന്നിന്റെ അളവ് കൂട്ടുന്നതിന് പകരം ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.