തെറ്റിദ്ധാരണകൾ
ഈ പേജ് യന്ത്രം ഉപയോഗിച്ച് വിവർത്തനം ചെയ്തതാണ്
ഈ വിവർത്തനം ഇതുവരെ ഒരു ഡോക്ടർ പരിശോധിച്ചിട്ടില്ല. അർത്ഥം ശരിയായിരിക്കണം, പക്ഷേ എന്തെങ്കിലും വ്യക്തമല്ലെങ്കിൽ ഇംഗ്ലീഷ് മൂലം വായിക്കുക.
ഇംഗ്ലീഷ് മൂലം വായിക്കുക“ആസ്ത്മ ഇൻഹേലറുകൾക്ക് അടിമയാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, അതിനാൽ അവസാന മാർഗ്ഗമായി മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക”
ഇൻഹേലറുകൾക്ക് അടിമയാകാൻ സാധ്യതയില്ല, അവ ശീലമായി മാറുന്നതുമല്ല. ഇൻഹേലർ കൂടുതൽ തവണ ഉപയോഗിക്കേണ്ടി വരുന്നത് ആസ്ത്മ നിയന്ത്രണത്തിലല്ല എന്നതിന്റെ സൂചനയാണ്, അല്ലാതെ മരുന്നിനോടുള്ള ആശ്രയമല്ല. ഇതിനുള്ള പരിഹാരം ഇൻഹേലർ ഒഴിവാക്കുകയല്ല, മറിച്ച് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ പ്രിവന്റർ (preventer) ചികിത്സ സ്വീകരിക്കുകയാണ്.
“പപ്പായ ഇലയുടെ നീര് പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഡെങ്കിപ്പനി ഭേദമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു”
പപ്പായ ഇലയുടെ നീര് ഗുരുതരമായ ഡെങ്കിപ്പനിയെ തടയുമെന്ന് വിശ്വസനീയമായ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല. ഡെങ്കിപ്പനിയിൽ ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്നത് ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുന്നതും, കൃത്യമായ നിരീക്ഷണവും, അപകടസൂചനകൾ കണ്ടാൽ ഉടൻ ആശുപത്രിയിൽ എത്തുന്നതുമാണ്.
“വൈഡൽ ടെസ്റ്റ് (Widal test) പോസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ടൈഫോയ്ഡ് (Typhoid) ഉണ്ടെന്ന് അർത്ഥം”
വൈഡൽ ടെസ്റ്റ് (Widal test) മാത്രം കൊണ്ട് ടൈഫോയ്ഡ് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല. വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ടൈഫോയ്ഡ് വന്നവരിലോ, വാക്സിൻ എടുത്തവരിലോ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു അണുബാധ ഉള്ളവരിലോ ഈ പരിശോധനാ ഫലം പോസിറ്റീവ് ആകാം. അതുപോലെ, ടൈഫോയ്ഡ് തുടക്കത്തിൽ ഉള്ളവരിൽ ഫലം നെഗറ്റീവ് ആകാനും സാധ്യതയുണ്ട്. ബ്ലഡ് കൾച്ചർ (Blood culture) പരിശോധനയിലൂടെയാണ് ടൈഫോയ്ഡ് കൃത്യമായി സ്ഥിരീകരിക്കുന്നത്.
“നടുവേദന മാറുന്നത് വരെ നിങ്ങൾ കിടക്കയിൽ വിശ്രമിക്കണം”
കിടന്നുള്ള വിശ്രമം നടുവേദന ഭേദമാകുന്നത് വൈകിപ്പിക്കും. അനങ്ങാതെ കിടക്കുന്നവരെ അപേക്ഷിച്ച് ചെറിയ രീതിയിൽ എങ്കിലും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നവർ വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു. ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസം വിശ്രമിക്കുന്നത് കുഴപ്പമില്ല, എന്നാൽ ഒരാഴ്ച മുഴുവൻ കിടക്കയിൽ കിടക്കുന്നത് അവസ്ഥ വഷളാക്കും.
“രക്തസമ്മർദ്ദം (Blood pressure) സാധാരണ നിലയിലായാൽ മരുന്നുകൾ നിർത്താം”
മരുന്ന് ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് കൊണ്ടാണ് റീഡിംഗ് സാധാരണ നിലയിലാകുന്നത്. മരുന്ന് നിർത്തിയാൽ ദിവസങ്ങൾക്കോ ആഴ്ചകൾക്കോ ഉള്ളിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം വീണ്ടും ഉയരും. മിക്കവാറും ഇത് നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുകയുമില്ല.
“ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ ജലദോഷം, ഫ്ലൂ, വൈറൽ പനി എന്നിവ ഭേദമാക്കും”
ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ ബാക്ടീരിയകളെയാണ് നശിപ്പിക്കുന്നത്. ജലദോഷം, ഫ്ലൂ, മിക്ക പനികൾ എന്നിവ വൈറസുകൾ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾക്ക് വൈറസുകളെ നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ ഇവ കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് ഒരു ഗുണവുമില്ല, മാത്രമല്ല ദോഷകരവുമാണ്.
“പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗത്ത് ടൂത്ത് പേസ്റ്റ്, നെയ്യ് അല്ലെങ്കിൽ ഐസ് എന്നിവ പുരട്ടുക”
ഇവയൊന്നും ഗുണം ചെയ്യില്ല, മാത്രമല്ല ഇവ പൊള്ളൽ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും. ഏകദേശം ഇരുപത് മിനിറ്റ് നേരം തണുത്ത വെള്ളം ഒഴിക്കുന്നതാണ് ശരിയായ പ്രഥമശുശ്രൂഷ.
“കുട്ടികളുടെ ചുമയ്ക്ക് തേൻ ഒരു സുരക്ഷിതമായ പ്രകൃതിദത്ത മരുന്നാണ്”
മുതിർന്നവരിലും ഒരു വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള കുട്ടികളിലും ചുമയ്ക്ക് തേൻ ശരിക്കും ഫലപ്രദമാണ്. എന്നാൽ ഒരു വയസ്സിൽ താഴെയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും തേൻ നൽകരുത്, കാരണം ഇത് ഇൻഫന്റ് ബോട്ടൂലിസം (infant botulism) എന്ന ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാം.
“പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് ഒരിക്കലും ചോറ് കഴിക്കാൻ പാടില്ല”
ചോറ് പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുന്നതിനേക്കാൾ പ്രധാനം നിങ്ങൾ എത്ര അളവിൽ കഴിക്കുന്നു എന്നതും കൂടെ എന്തൊക്കെ കഴിക്കുന്നു എന്നതുമാണ്. പ്രമേഹമുള്ള ഭൂരിഭാഗം ആളുകൾക്കും സമീകൃതാഹാരത്തിന്റെ ഭാഗമായി ചോറ് ഉൾപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്.
“ആരോഗ്യമുള്ളവരായിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ദിവസവും 10,000 ചുവടുകൾ നടക്കണം”
10,000 എന്നത് ഒരു മെഡിക്കൽ കണക്കല്ല, മറിച്ച് ഒരു മാർക്കറ്റിംഗ് നമ്പറാണ്. ഇതിലും കുറഞ്ഞ ചുവടുകൾ നടക്കുമ്പോൾ തന്നെ ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങൾ ലഭിച്ചു തുടങ്ങും. പലർക്കും ദിവസവും 6,000 മുതൽ 8,000 വരെ ചുവടുകൾ നടക്കുന്നത് വലിയ ഗുണം ചെയ്യും.