हे पान यंत्राने भाषांतरित केले आहे
हे भाषांतर अद्याप डॉक्टरांनी तपासलेले नाही. अर्थ बरोबर असावा, पण काही अस्पष्ट वाटल्यास इंग्रजी मूळ वाचा.
इंग्रजी मूळ वाचा“तुमचा रक्तदाब (Blood Pressure) सामान्य झाला की तुम्ही गोळ्या बंद करू शकता”
तुमचा रक्तदाब सामान्य आहे कारण औषध काम करत आहे. औषध बंद केल्यामुळे रक्तदाब पुन्हा वाढू लागतो, सहसा काही दिवसांत किंवा आठवड्यांत, आणि तुम्हाला याची काहीही जाणीव होत नाही.
कारण काय
बहुतेक औषधे तुम्ही बरे होईपर्यंत घेतली जातात आणि मग बंद केली जातात — अँटीबायोटिक्स (Antibiotics) आणि वेदनाशामक (Painkillers) औषधे अशीच काम करतात, त्यामुळे असा समज होणे स्वाभाविक आहे. उच्च रक्तदाबाची कोणतीही लक्षणे नसतात, त्यामुळे तो पुन्हा वाढला तरी तुम्हाला काहीही जाणवत नाही.
महत्त्वाच्या सूचना
रक्तदाब शांतपणे वाढतो आणि हृदय, मेंदू, मूत्रपिंड (Kidneys) आणि डोळ्यांचे नुकसान पुन्हा सुरू होते. लोकांना हे अनेक वर्षांनंतर अर्धांगवायू (Stroke), हृदयविकाराचा झटका (Heart attack) किंवा मूत्रपिंड निकामी झाल्यामुळे समजते. दोन्ही स्थितीत कोणतीही लक्षणे नसल्यामुळे, औषध बंद करणे ही चूक होती हे सांगणारी कोणतीही चेतावणी मिळत नाही.
उपचार
- औषध घेणे सुरू ठेवा आणि तुमच्या घरी घेतलेल्या रक्तदाबाच्या नोंदी प्रत्येक भेटीच्या वेळी डॉक्टरांना दाखवा
- जर तुम्हाला गोळ्या कमी करायच्या असतील, तर तुमच्या डॉक्टरांशी चर्चा करा — वजन लक्षणीयरीत्या कमी केल्यावर आणि मिठाचे प्रमाण कमी केल्यावर कधीकधी हे शक्य असते
- कोणतीही घट हळूहळू आणि देखरेखीखाली केली पाहिजे, स्वतःहून कधीही निर्णय घेऊ नका
- औषधांसोबतच मीठ, वजन, शारीरिक हालचाल, मद्यपान आणि तंबाखू या गोष्टींवर काम करा