ಈ ಪುಟವನ್ನು ಯಂತ್ರದಿಂದ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ
ಈ ಅನುವಾದವನ್ನು ಇನ್ನೂ ವೈದ್ಯರು ಪರಿಶೀಲಿಸಿಲ್ಲ. ಅರ್ಥ ಸರಿಯಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಏನಾದರೂ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮೂಲವನ್ನು ಓದಿ.
ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮೂಲವನ್ನು ಓದಿಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುವ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆ ಅಗತ್ಯ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ, ಇಂತಹ ಕೆಮ್ಮು ಇದ್ದಾಗ ಯಾವಾಗಲೂ ಕ್ಷಯರೋಗ (Tuberculosis - TB) ಇರಬಹುದೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು.
ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡರೆ ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ
- ಕೆಮ್ಮು ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ
- ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ರಕ್ತ ಬೀಳುತ್ತಿದ್ದರೆ
- ಸಂಜೆ ವೇಳೆ ಜ್ವರ, ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವುದು ಅಥವಾ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಎದೆ ನೋವು ಇದ್ದರೆ
- ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ
In English:
- The cough has lasted more than two weeks
- You are coughing up blood
- You have evening fever, night sweats or weight loss
- You are breathless or have chest pain
- You have a known lung condition and your symptoms have worsened
ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದ ಮುಖ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಅನುವಾದವನ್ನೇ ಅವಲಂಬಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಕಾರಣ ಏನು
- ಕ್ಷಯರೋಗ (Tuberculosis - TB) — ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕೆಮ್ಮು ಇದ್ದಾಗ ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಶಂಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
- ಅಸ್ತಮಾ (Asthma)
- ಕ್ರಾನಿಕ್ ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಪಲ್ಮನರಿ ಡಿಸೀಸ್ (COPD), ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರಲ್ಲಿ
- ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ನಂತರ ಬರುವ ಕೆಮ್ಮು (Post-infectious cough)
- ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ (Acid reflux)
- ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ, ಧೂಳು ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಧೂಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
- ಕೆಲವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (Blood pressure) ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಎಸಿಇ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್‌ಗಳು (ACE inhibitors)
ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳ ಕೆಮ್ಮು ಕಳವಳಕಾರಿ?
ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕೆಮ್ಮು ಇದ್ದರೆ ಕ್ಷಯರೋಗ (Tuberculosis - TB) ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಸರ್ಕಾರಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಇದಕ್ಕೆ ಉಚಿತ ತಪಾಸಣೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ನನ್ನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಔಷಧಿಯಿಂದ ಕೆಮ್ಮು ಬರಬಹುದೇ?
ಬರಬಹುದು. ಎಸಿಇ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್‌ಗಳು (ACE inhibitors) ಎಂಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಂದ ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟಾಗುವುದು ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಮಾತ್ರೆಯನ್ನು ನೀವೇ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ — ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೇರೆ ಮಾತ್ರೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಕೆಮ್ಮಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಬಂದರೆ ಅದರ ಅರ್ಥವೇನು?
ರಕ್ತ ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೋರಿಸಬೇಕು. ಇದು ಕ್ಷಯರೋಗ, ಎದೆ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬರಬಹುದು. ಅದು ತಾನಾಗಿಯೇ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಕಾಯುವ ಬದಲು ಕಾರಣವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಅಗತ್ಯ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಮ್ಮು ಎಷ್ಟು ದಿನ ಇರುತ್ತದೆ?
ನೆಗಡಿ ಅಥವಾ ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ನಂತರದ ಕೆಮ್ಮು, ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೋದ ಮೇಲೆಯೂ 2 ರಿಂದ 3 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಇರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಶ್ವಾಸನಾಳಗಳು ಕೆಲವು ದಿನ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಇದರರ್ಥ ಸೋಂಕು ಇನ್ನೂ ಇದೆ ಎಂದಲ್ಲ. ಆದರೆ 2 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ ಕಾಯುವ ಬದಲು ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಬೇಕು.
ನನ್ನ ಕೆಮ್ಮು ಏಕೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತಿಲ್ಲ?
ಕೆಮ್ಮು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳೆಂದರೆ ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ನಂತರದ ಕೆಮ್ಮು (Post-infectious cough), ಅಸ್ತಮಾ (Asthma), ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ (Acid reflux), ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಒಪಿಡಿ (COPD), ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ ಅಥವಾ ಧೂಳು, ಮತ್ತು ಎಸಿಇ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ (ACE inhibitor) ಗುಂಪಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾತ್ರೆಗಳು. ಭಾರತದಲ್ಲಿ, 2 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುವ ಯಾವುದೇ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಕ್ಷಯರೋಗವನ್ನೂ (Tuberculosis) ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ವೈದ್ಯರ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ಎದೆ ಎಕ್ಸ್-ರೇ (Chest X-ray) ಅಥವಾ ಕಫ ಪರೀಕ್ಷೆ (Sputum test) ಅಗತ್ಯ — ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ನನ್ನ ಕೆಮ್ಮು ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿ ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳಿಂದ ಕೆಮ್ಮು ಇದೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಿ. ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುವ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಕೇವಲ ಸಿರಪ್ ಕುಡಿಯುವುದಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸಂಜೆ ವೇಳೆ ಜ್ವರ, ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವುದು ಅಥವಾ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸರ್ಕಾರಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಸಿಗುವ ಕ್ಷಯರೋಗ (Tuberculosis - TB) ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ಕೇಳಿ.
ನನಗೆ ಮೂರು ದಿನಗಳಿಂದ ಕೆಮ್ಮು ಇದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವೇ?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೌದು. ನೆಗಡಿ ಅಥವಾ ವೈರಲ್ ಜ್ವರದೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಕೆಮ್ಮು ಶ್ವಾಸನಾಳವನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ — ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಕೆಮ್ಮು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಎದೆ ನೋವು, ಕೆಮ್ಮಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ, ಕಡಿಮೆಯಾಗದ ತೀವ್ರ ಜ್ವರ ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮುತ್ತಿರುವವರು ಮಗು, ವೃದ್ಧರು ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶ/ಹೃದಯ ರೋಗಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ 2 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿಯೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿ.
ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಫ ಇರುವ ಕೆಮ್ಮಿನ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿನಲ್ಲಿ ಕಫ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಕಫದ ಕೆಮ್ಮಿನಲ್ಲಿ ಕಫ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಿಳಿ, ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರಬಹುದು. ಕಫದ ಬಣ್ಣ ಒಂದನ್ನೇ ನೋಡಿ ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್ (Antibiotic) ಬೇಕೇ ಬೇಡವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ — ಇದು ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ. ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನ ನಂತರ ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಕೆಮ್ಮು ಬರಬಹುದು, ಮತ್ತು 2 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ ಎರಡಕ್ಕೂ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಗತ್ಯ.
ಉಳಿಕೆ ಕೆಮ್ಮು (Residual cough) ಎಂದರೆ ಏನು?
ಸೋಂಕು ಕಡಿಮೆಯಾದ ಮೇಲೆಯೂ ಉಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಮ್ಮು ಇದು. ಶ್ವಾಸನಾಳಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯಾಗಿಯೇ ಇರುವುದರಿಂದ, ಕಾಯಿಲೆ ಗುಣವಾಗಿದ್ದರೂ ಕೆಮ್ಮು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ನೆಗಡಿಯ ನಂತರ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2 ರಿಂದ 3 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಇದ್ದು ತಾನಾಗಿಯೇ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಜ್ವರ, ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವುದು ಅಥವಾ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದರೆ ಕಾಯದೆ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಬೇಕು.
ನನ್ನ ಕೆಮ್ಮು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು?
ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಬರುವ ಕೆಮ್ಮಿನ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇರುವ ಕೆಮ್ಮಿಗಿಂತ ಬೇರೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳೆಂದರೆ ಅಸ್ತಮಾ (Asthma - ಇದು ಬಂದು ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ತಂಪು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು); ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ (Acid reflux); ಪದೇ ಪದೇ ಬರುವ ಸೋಂಕುಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ); ಮತ್ತು ಋತುಮಾನಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಬರುವ ಅಲರ್ಜಿಗಳು. ಕೆಮ್ಮು ಯಾವಾಗ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಗ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಸಣ್ಣ ದಾಖಲೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ — ಈ ಮಾಹಿತಿ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.