இந்தப் பக்கம் தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது
இந்த மொழிபெயர்ப்பை இதுவரை மருத்துவர் சரிபார்க்கவில்லை. பொருள் சரியாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் ஏதேனும் தெளிவில்லாமல் இருந்தால் ஆங்கில மூலத்தைப் படியுங்கள்.
ஆங்கில மூலத்தைப் படிக்க“ஆஸ்துமா இன்ஹேலர்கள் (Asthma inhalers) போதை பழக்கத்தை உண்டாக்கும், எனவே அவற்றை கடைசி முயற்சியாக மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்”
இன்ஹேலர்கள் போதை பழக்கத்தையோ அல்லது அடிமையாக்கும் தன்மையையோ கொண்டிருக்கவில்லை. உங்களுக்கு அடிக்கடி இன்ஹேலர் தேவைப்படுகிறது என்றால், உங்கள் ஆஸ்துமா கட்டுக்குள் இல்லை என்று அர்த்தமே தவிர, அது மருந்திற்கு அடிமையாகிவிட்டீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. இதற்குத் தீர்வு இன்ஹேலரைத் தவிர்ப்பது அல்ல, சரியான தடுப்பு மருந்து (preventer treatment) சிகிச்சையை மேற்கொள்வதே ஆகும்.
என்ன காரணம்
இன்ஹேலரைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கும் ஒருவர் பல ஆண்டுகளாக அதைப் பயன்படுத்துவதைப் பார்த்து, அந்த மருந்தே அந்தத் தேவையை உருவாக்கியதாக மக்கள் தவறாக நினைக்கிறார்கள். உண்மையில் ஆஸ்துமா எப்போதும் அங்கேயேதான் இருக்கிறது; இன்ஹேலர் இப்போது அதைச் சரியாகக் கட்டுப்படுத்துகிறது. தடுப்பு இன்ஹேலரில் உள்ள 'ஸ்டீராய்டு' (steroid) என்ற வார்த்தையைக் கேட்டு மக்கள் பயப்படுகிறார்கள். இது உடல் கட்டமைப்பிற்காகப் பயன்படுத்தப்படும் ஸ்டீராய்டுகளில் இருந்து முற்றிலும் மாறுபட்டது மற்றும் மிகக் குறைந்த அளவிலேயே பயன்படுத்தப்படுகிறது.
முக்கிய எச்சரிக்கைகள்
இந்த நம்பிக்கையினால் மக்கள் சரியான சிகிச்சையைப் பெறுவதில்லை. அவர்கள் இன்ஹேலரைச் சிக்கனமாகப் பயன்படுத்துகிறார்கள், மூச்சுத் திணறல் அதிகமாகும் வரை காத்திருக்கிறார்கள், இறுதியில் தடுக்கக்கூடிய ஆஸ்துமா பாதிப்புகளுக்காக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள். குழந்தைகள் தடுப்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாததால் பள்ளிக்குச் செல்ல முடியாமல் போகிறது. இந்தியாவில் ஆரோக்கியம் தொடர்பான மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் கட்டுக்கதை இதுவாகத்தான் இருக்கும்.
சிகிச்சை
- இரண்டு வகை இன்ஹேலர்களைப் புரிந்துகொள்ளுங்கள்: ரிலீவர் (reliever) சில நிமிடங்களில் சுவாசப் பாதையைத் திறக்கும்; தினமும் எடுக்க வேண்டிய பிரிவென்டர் (preventer) உள்ளே இருக்கும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும்
- நீங்கள் நன்றாக உணரும்போதும் பிரிவென்டரை தினமும் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள் — அதுதான் உங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும்
- வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் உங்களுக்கு ரிலீவர் தேவைப்பட்டால், உங்கள் சிகிச்சை முறையை மறுபரிசீலனை செய்ய மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்
- உங்கள் இன்ஹேலர் பயன்படுத்தும் முறையைச் சரியாகக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள், மேலும் ஸ்பேசர் (spacer) பயன்படுத்துவது பற்றி கேளுங்கள் — இது நுரையீரலுக்குச் செல்லும் மருந்தின் அளவை கணிசமாக அதிகரிக்கும்