இந்தப் பக்கம் தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது
இந்த மொழிபெயர்ப்பை இதுவரை மருத்துவர் சரிபார்க்கவில்லை. பொருள் சரியாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் ஏதேனும் தெளிவில்லாமல் இருந்தால் ஆங்கில மூலத்தைப் படியுங்கள்.
ஆங்கில மூலத்தைப் படிக்கஇரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் இருமலுக்கு மருத்துவக் கவனிப்பு தேவை. இந்தியாவில், இருமல் இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால் எப்போதும் காசநோய் (Tuberculosis) உள்ளதா எனப் பரிசோதிக்க வேண்டும்.
இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் உடனே மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள்
- இருமல் இரண்டு வாரங்களுக்கும் மேலாக நீடித்தால்
- இருமும் போது ரத்தம் வந்தால்
- உங்களுக்கு மாலை நேரக் காய்ச்சல், இரவில் அதிக வேர்வை அல்லது உடல் எடை குறைதல் இருந்தால்
- உங்களுக்கு மூச்சுத்திணறல் அல்லது நெஞ்சு வலி இருந்தால்
- உங்களுக்கு ஏற்கனவே நுரையீரல் நோய் இருந்து, அதன் அறிகுறிகள் மோசமடைந்திருந்தால்
In English:
- The cough has lasted more than two weeks
- You are coughing up blood
- You have evening fever, night sweats or weight loss
- You are breathless or have chest pain
- You have a known lung condition and your symptoms have worsened
எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் ஆங்கிலத்திலும் காட்டப்படுகின்றன, முக்கியமான தகவல் மொழிபெயர்ப்பை மட்டுமே சார்ந்திருக்காது.
என்ன காரணம்
- காசநோய் (Tuberculosis) — இந்தியாவில் இருமல் இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால் எப்போதும் இது யோசிக்கப்பட வேண்டும்
- ஆஸ்துமா (Asthma)
- நாட்பட்ட நுரையீரல் அடைப்பு நோய் (COPD - Chronic obstructive pulmonary disease), குறிப்பாக புகைபிடிப்பவர்களிடம்
- வைரஸ் காய்ச்சல் அல்லது நோய்த்தொற்றுக்கு பிந்தைய இருமல்
- நெஞ்செரிச்சல் / அமிலச்சுரப்பு (Acid reflux)
- காற்று மாசுபாடு, தூாசி மற்றும் வேலை செய்யும் இடத்தில் ஏற்படும் புகை/தூசி தொடர்பு
- சில ரத்த அழுத்த மாத்திரைகள், குறிப்பாக ஏசிஇ இன்ஹிபிட்டர்கள் (ACE inhibitors)
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
இருமல் எவ்வளவு காலம் இருந்தால் அது ஆபத்தானது?
இரண்டு வாரங்களுக்கும் மேல் இருந்தால். இந்தியாவில், இரண்டு வாரத்திற்கு மேல் இருமல் நீடித்தால் எப்போதும் காசநோய் (Tuberculosis) பரிசோதனை செய்ய வேண்டும், மேலும் அரசாங்க மையங்களில் இதற்கான பரிசோதனை இலவசமாக செய்யப்படுகிறது.
எனது ரத்த அழுத்த மாத்திரை இருமலை உண்டாக்குமா?
ஆம், உண்டாக்கலாம். ஏசிஇ இன்ஹிபிட்டர்கள் (ACE inhibitors) என்ற பொதுவான ரத்த அழுத்த மாத்திரைகளால் வறட்டு இருமல் அல்லது தொண்டை உறுத்தல் இருமல் வரலாம். மாத்திரையை நீங்களாகவே நிறுத்த வேண்டாம் — உங்கள் மருத்துவரிடம் கூறுங்கள், அவர் வேறு மாத்திரைக்கு மாற்றுவார்.
இருமும் போது ரத்தம் வந்தால் என்ன அர்த்தம்?
எவ்வளவு குறைந்த அளவில் ரத்தம் வந்தாலும் உடனே மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும். இது காசநோய், நெஞ்சுச் சளி அல்லது பிற நுரையீரல் நோய்களால் வரலாம். தானாகச் சரியாகும் என்று காத்திருக்காமல் அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய வேண்டும்.
சாதாரண இருமல் எவ்வளவு காலம் இருக்கும்?
சளி அல்லது வைரஸ் காய்ச்சலுக்குப் பிறகு, மற்ற அறிகுறிகள் மறைந்த பிறகும் இருமல் 2 முதல் 3 வாரங்கள் வரை நீடிக்கலாம், ஏனெனில் மூச்சுக்குழாய் சில நாட்களுக்கு உறுத்தலாகவே இருக்கும். இது இயல்பானது, நோய் இன்னும் இருக்கிறது என்று அர்த்தமல்ல. ஆனால் 2 வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால் அதைச் சோதித்துப் பார்ப்பது நல்லது.
எனக்கு ஏன் இருமல் நிற்கவே இல்லை?
வைரஸ் காய்ச்சலுக்குப் பிந்தைய இருமல், ஆஸ்துமா (Asthma), நெஞ்செரிச்சல் (Acid reflux), புகைபிடிப்பவர்களுக்கு வரும் சிஓபிடி (COPD), காற்று மாசுபாடு அல்லது தூசி, மற்றும் ஏசிஇ இன்ஹிபிட்டர் (ACE inhibitor) வகை ரத்த அழுத்த மாத்திரைகள் ஆகியவை இருமல் நீடிப்பதற்கான பொதுவான காரணங்கள் ஆகும். இந்தியாவில், 2 வாரங்களுக்கு மேல் இருமல் இருந்தால் காசநோயையும் (Tuberculosis) யோசிக்க வேண்டும். இவற்றில் எது காரணம் என்பதை அறிய மருத்துவரைப் பார்த்து, மார்பு எக்ஸ்-ரே (Chest X-ray) அல்லது சளிப் பரிசோதனை (Sputum test) செய்ய வேண்டும் — இதை வீட்டில் வைத்து முடிவு செய்ய முடியாது.
எனக்கு ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக இருமல் இருந்தால் என்ன செய்வது?
மருத்துவரைப் பார்த்து எவ்வளவு நாட்களாக இருமல் இருக்கிறது என்பதைத் தெளிவாகக் கூறுங்கள். ஒரு மாதத்திற்கு மேல் இருமல் இருந்தால் பரிசோதனை செய்ய வேண்டும், சளி சிரப் மட்டும் குடித்தால் போதாது. குறிப்பாக உங்களுக்கு மாலை நேரக் காய்ச்சல், இரவில் வேர்வை அல்லது உடல் எடை குறைவு இருந்தால், அரசு மையங்களில் இலவசமாக செய்யப்படும் காசநோய் (Tuberculosis) பரிசோதனை பற்றி மருத்துவரிடம் கேட்டுச் செய்யுங்கள்.
எனக்கு மூன்று நாட்களாக இருமல் இருக்கிறது. இது சாதாரணமானதா?
பொதுவாக ஆம். சளி அல்லது வைரஸ் காய்ச்சலுடன் வரும் இருமல் மூச்சுப்பாதையைச் சுத்தம் செய்ய உதவுகிறது, எனவே சில நாட்கள் இருமல் இருப்பது சாதாரணமே. ஆனால் மூச்சுத்திணறல், நெஞ்சு வலி, இருமலில் ரத்தம், குறையாத அதிக காய்ச்சல் இருந்தால், அல்லது இருமல் இருப்பது குழந்தை, முதியவர், அல்லது நுரையீரல்/இதய நோயாளி என்றால் 2 வாரங்கள் வரை காத்திருக்காமல் உடனே மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்.
வறட்டு இருமலுக்கும் சளியுடன் கூடிய இருமலுக்கும் என்ன வித்தியாசம்?
வறட்டு இருமலில் சளி வராது, தொண்டையில் உறுத்தலாக இருக்கும். சளி இருமலில் தெளிவான, வெள்ளை, மஞ்சள் அல்லது பச்சை நிறத்தில் சளி வெளியேறும். சளியின் நிறத்தை வைத்து மட்டுமே ஆண்டிபயாடிக் (Antibiotic) மாத்திரை தேவையா என்பதை முடிவு செய்ய முடியாது — இது ஒரு தவறான நம்பிக்கை. இருவகை இருமலும் வைரஸ் காய்ச்சலுக்குப் பின் வரலாம், மேலும் இரண்டும் 2 வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால் பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.
எஞ்சிய இருமல் (Residual cough) என்றால் என்ன?
நோய்த்தொற்று குணமாகிய பிறகும் மிஞ்சியிருக்கும் இருமலே எஞ்சிய இருமல். நோய்த்தொற்று மாறிய பின்னரும் மூச்சுப்பாதை சில நாட்களுக்கு உறுத்தலாக இருக்கும், அதனால் உடல் நலமடைந்த பிறகும் இருமல் இருக்கும். இது சளி பிடித்த பிறகு 2 முதல் 3 வாரங்கள் வரை இருந்து தானாகவே சரியாகிவிடும். இதற்கு மேலும் நீடித்தால் அல்லது காய்ச்சல், இரவு வேர்வை, எடை இழப்பு இருந்தால் காத்திருக்காமல் மருத்துவரிடம் காட்ட வேண்டும்.
எனக்கு இருமல் நின்று நின்று மீண்டும் வருகிறது. அதற்கு என்ன அர்த்தம்?
இருமல் குணமாகி மீண்டும் மீண்டும் வந்தால் அதை மருத்துவரிடம் கூற வேண்டும், ஏனெனில் தொடர்ந்து இருக்கும் இருமலை விட இதற்கு வேறு காரணங்கள் இருக்கலாம். அடிக்கடி வந்து போகும் ஆஸ்துமா (Asthma) (இது இரவில், உடற்பயிற்சி செய்யும்போது அல்லது குளிர்ந்த காற்றில் அதிகமாகலாம்), நெஞ்செரிச்சல் (Acid reflux), மீண்டும் மீண்டும் வரும் நோய்த்தொற்றுகள் (குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு), மற்றும் பருவகால ஒவ்வாமைகள் (Allergies) ஆகியவை இதன் பொதுவான காரணங்கள். இருமல் எப்போது வருகிறது, அப்போது என்ன செய்து கொண்டிருந்தீர்கள் என்பதை குறித்து வைத்துக் கொள்ளுங்கள் — இந்த விவரங்கள் மருத்துவருக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.