ഈ പേജ് യന്ത്രം ഉപയോഗിച്ച് വിവർത്തനം ചെയ്തതാണ്
ഈ വിവർത്തനം ഇതുവരെ ഒരു ഡോക്ടർ പരിശോധിച്ചിട്ടില്ല. അർത്ഥം ശരിയായിരിക്കണം, പക്ഷേ എന്തെങ്കിലും വ്യക്തമല്ലെങ്കിൽ ഇംഗ്ലീഷ് മൂലം വായിക്കുക.
ഇംഗ്ലീഷ് മൂലം വായിക്കുകതൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി ആവശ്യത്തിന് തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കാത്ത അവസ്ഥയാണ് ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം. ഇത് ശരീരത്തിന്റെ പല പ്രവർത്തനങ്ങളെയും മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു.
ചുരുക്കത്തിൽ
കഴുത്തിന്റെ മുൻഭാഗത്ത് ചിത്രശലഭത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ഒരു ചെറിയ ഗ്രന്ഥിയാണ് തൈറോയ്ഡ്. ഇത് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഹോർമോണാണ് ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തന വേഗത നിശ്ചയിക്കുന്നത് — നിങ്ങൾ എത്ര വേഗത്തിൽ ഊർജ്ജം ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഹൃദയം എങ്ങനെ മിടിക്കുന്നു, ദഹനം എങ്ങനെ നടക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു എന്നിവയെല്ലാം ഇതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഈ ഗ്രന്ഥിയുടെ പ്രവർത്തനം കുറയുമ്പോൾ, ശരീരത്തിലെ എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും മന്ദഗതിയിലാകുന്നു. ലക്ഷണങ്ങൾ പതുക്കെയാണ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്, അതിനാൽ മാനസിക സമ്മർദ്ദം, വാർദ്ധക്യം അല്ലെങ്കിൽ തിരക്കുകൾ കാരണമാണെന്ന് തെറ്റിദ്ധരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
ഇന്ത്യയിൽ ഇത് വളരെ സാധാരണമാണ്, പുരുഷന്മാരേക്കാൾ കൂടുതൽ സ്ത്രീകളിലാണ് ഇത് കാണപ്പെടുന്നത്.
ഒരു ലളിതമായ രക്തപരിശോധനയിലൂടെ ഇത് കണ്ടെത്താം, ദിവസവും ഒരു ഗുളിക കഴിച്ച് ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യാം. മരുന്നിന്റെ അളവ് കൃത്യമായാൽ ഭൂരിഭാഗം ആളുകൾക്കും വലിയ ആശ്വാസം ലഭിക്കും.
ലക്ഷണങ്ങൾ
- വിശ്രമിച്ചാലും മാറാത്ത കടുത്ത ക്ഷീണം
- ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ മാറ്റമൊന്നും വരുത്താതെ തന്നെ ശരീരഭാരം കൂടുക
- മറ്റുള്ളവർക്ക് സാധാരണ അന്തരീക്ഷം തോന്നുമ്പോഴും കഠിനമായ തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുക
- വരണ്ട ചർമ്മവും മുടികൊഴിച്ചിലും
- മലബന്ധം
- അമിതമായതോ ക്രമരഹിതമായതോ ആയ ആർത്തവം, ഗർഭം ധരിക്കാനുള്ള പ്രയാസം
- മനോവിഷമം, ശ്രദ്ധക്കുറവ്, ഓർമ്മക്കുറവ്
- മുഖത്തും പ്രത്യേകിച്ച് കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള വീക്കം
- ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ വേഗത കുറയുക
- ശബ്ദത്തിലെ ഇടർച്ച അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്തിന്റെ മുൻഭാഗത്ത് വീക്കം
കാരണം എന്ത്
- ഹാഷിമോട്ടോസ് തൈറോയ്ഡൈറ്റിസ് (Hashimoto's thyroiditis) — ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധവ്യവസ്ഥ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയെ പതുക്കെ നശിപ്പിക്കുന്ന അവസ്ഥ. ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാന കാരണം.
- അയോഡിന്റെ കുറവ് (ഉപ്പിൽ അയോഡിൻ ചേർക്കാൻ തുടങ്ങിയതോടെ ഇന്ത്യയിൽ ഇപ്പോൾ ഇത് വളരെ കുറവാണ്)
- ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ തൈറോയ്ഡ് നീക്കം ചെയ്യൽ അല്ലെങ്കിൽ റേഡിയോ ആക്റ്റീവ് അയോഡിൻ (Radioactive iodine) ചികിത്സ
- ലിഥിയം (Lithium), അമിയോഡറോൺ (Amiodarone) എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ചില മരുന്നുകൾ
- ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ജന്മനാ തന്നെ പ്രവർത്തനശേഷി കുറഞ്ഞ തൈറോയ്ഡ് ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. നവജാതശിശുക്കളുടെ രക്തപരിശോധനയിലൂടെ ഇത് കണ്ടെത്താം
ആർക്കാണ് കൂടുതൽ അപകടസാധ്യത
- സ്ത്രീയായിരിക്കുക
- കുടുംബത്തിൽ തൈറോയ്ഡ് രോഗചരിത്രം ഉണ്ടാകുക
- ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹം (Type 1 diabetes) അല്ലെങ്കിൽ സീലിയാക് രോഗം (Coeliac disease) പോലുള്ള മറ്റ് സ്വയംപ്രതിരോധ രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകുക
- പ്രസവം കഴിഞ്ഞുള്ള ആദ്യ ഒരു വർഷം
- മുമ്പ് തൈറോയ്ഡ് ശസ്ത്രക്രിയയോ കഴുത്തിൽ റേഡിയേഷൻ ചികിത്സയോ നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ
- 60 വയസ്സിന് മുകളിൽ പ്രായമുള്ളവർ
പരിശോധനയും രോഗനിർണയവും
- ടി.എസ്.എച്ച് (TSH) — പ്രധാന പരിശോധന. TSH അളവ് ഉയർന്നത് തൈറോയ്ഡിന്റെ പ്രവർത്തനം കുറവാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
- ഫ്രീ ടി4 (Free T4) — ഉയർന്ന TSH നൊപ്പം ഇതിന്റെ അളവ് കുറവാണെങ്കിൽ രോഗം ഉറപ്പിക്കാം.
- ആന്റി-ടി.പി.ഒ ആന്റിബോഡീസ് (Anti-TPO antibodies) — രോഗകാരണം സ്വയംപ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥയിലെ പ്രശ്നമാണോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ.
- ഗർഭകാലത്തും, കാരണം വ്യക്തമല്ലാത്ത ക്ഷീണം, ശരീരഭാരത്തിലെ മാറ്റം, വന്ധ്യത എന്നിവയുള്ളവരിലും ഡോക്ടർമാർ സാധാരണയായി തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനം പരിശോധിക്കാറുണ്ട്.
ചികിത്സ
- ലെവോതൈറോക്സിൻ (Levothyroxine) — തൈറോയ്ഡ് ഉത്പാദിപ്പിക്കാത്ത ഹോർമോണിന് പകരമായി നൽകുന്ന ഗുളികയാണിത്. ഇത് ഹോർമോൺ നികത്താനുള്ളതാണ്, ഉത്തേജിപ്പിക്കാനുള്ള മരുന്നല്ല.
- രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ ഉടൻ വെറും വയറ്റിൽ ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുക. വെള്ളമൊഴികെ മറ്റൊന്നും കഴിക്കുന്നതിനോ കുടിക്കുന്നതിനോ മുമ്പ് 30 മുതൽ 60 മിനിറ്റ് വരെ കാത്തിരിക്കുക.
- കാൽസ്യം ഗുളികകൾ, അയൺ ഗുളികകൾ, അസിഡിറ്റിക്കുള്ള മരുന്നുകൾ (Antacids) എന്നിവ കഴിക്കുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് നാല് മണിക്കൂർ മുമ്പോ ശേഷമോ വേണം ഈ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ. കാരണം അവ മരുന്നിന്റെ ആഗിരണത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും.
- വീണ്ടും നടത്തുന്ന TSH പരിശോധനകളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് മരുന്നിന്റെ അളവ് ക്രമീകരിക്കുന്നത്. സാധാരണയായി മരുന്നിൽ മാറ്റം വരുത്തി 6 മുതൽ 8 ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷമാണ് പരിശോധന നടത്തുന്നത്.
- ഭൂരിഭാഗം ആളുകൾക്കും ഇത് ജീവിതകാലം മുഴുവൻ കഴിക്കേണ്ടി വരും. മരുന്നിന്റെ അളവ് സ്വയം മാറ്റാനോ നിർത്തിവെക്കാനോ പാടില്ല — അളവ് കുറയുന്നതും കൂടുന്നതും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം.
പ്രതിരോധം
- പാചകത്തിന് അയോഡിൻ ചേർത്ത ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക
- നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിലോ ഗർഭം ധരിക്കാൻ പ്ലാൻ ചെയ്യുകയാണെങ്കിലോ തൈറോയ്ഡ് പരിശോധന നടത്താൻ ഡോക്ടറോട് ആവശ്യപ്പെടുക — ചികിത്സിക്കാത്ത ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ചയെ ബാധിക്കും
- കുടുംബത്തിലെ അടുത്ത ബന്ധുക്കൾക്ക് തൈറോയ്ഡ് രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഡോക്ടറോട് പറയുകയും ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ പരിശോധന നടത്തുകയും ചെയ്യുക
എപ്പോൾ ഡോക്ടറെ കാണണം?
വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം, അപ്രതീക്ഷിതമായ ശരീരഭാരം കൂടൽ, മുടികൊഴിച്ചിൽ, മലബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവം എന്നിവ പ്രത്യേകിച്ച് ഒരുമിച്ച് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. നിങ്ങൾ ഗർഭം ധരിക്കാൻ പ്ലാൻ ചെയ്യുകയാണെങ്കിലോ നിലവിൽ ഗർഭിണിയാണെങ്കിലോ തൈറോയ്ഡ് പരിശോധന നടത്താൻ ആവശ്യപ്പെടുക.
പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ
ഉയർന്ന TSH എന്നാൽ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?
ഉയർന്ന TSH എന്നാൽ സാധാരണയായി തൈറോയ്ഡിന്റെ പ്രവർത്തനം കുറവാണ് എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. തൈറോയ്ഡിനെ കൂടുതൽ പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥി TSH ഉത്പാദനം കൂട്ടുന്നു. അതിനാൽ ഉയർന്ന TSH ലെവൽ എന്നാൽ തൈറോയ്ഡ് ആവശ്യത്തിന് ഹോർമോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നില്ല എന്നതിന്റെ സൂചനയാണ്.
ലെവോതൈറോക്സിൻ വെറും വയറ്റിൽ തന്നെ കഴിക്കണം എന്ന് പറയുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ്?
ഭക്ഷണം, ചായ, കാപ്പി, കാൽസ്യം, അയൺ എന്നിവയെല്ലാം മരുന്ന് ശരീരം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു. വെറും വയറ്റിൽ വെള്ളത്തോടൊപ്പം കഴിക്കുകയും ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് 30 മുതൽ 60 മിനിറ്റ് വരെ കാത്തിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ദിവസേന ശരീരത്തിൽ കൃത്യമായ അളവിൽ മരുന്ന് എത്തുവാൻ സഹായിക്കും.
ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം ജീവിതാവസാനം വരെ തുടരുമോ?
ഭൂരിഭാഗം കേസുകളിലും അതെ, ചികിത്സ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ വേണ്ടിവരും. എന്നാൽ പ്രസവത്തിനു ശേഷമോ വൈറൽ പനി മൂലമോ ഉണ്ടാകുന്ന തൈറോയ്ഡ് വീക്കം പോലുള്ള ചില അവസ്ഥകൾ താൽക്കാലികമാണ്, അവ താനേ മാറിവരും. നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരം അവസ്ഥയാണുള്ളതെന്ന് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞുതരും.
ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം ശരീരഭാരം കൂട്ടുമോ?
ഇത് ശരീരഭാരം കൂട്ടാം, എന്നാൽ സാധാരണയായി കുറഞ്ഞ അളവിലേ (കുറച്ച് കിലോഗ്രാം) കൂടൂ. ഇതിൽ ഭൂരിഭാഗവും കൊഴുപ്പിനേക്കാൾ ശരീരത്തിൽ വെള്ളം കെട്ടിക്കിടക്കുന്നത് കൊണ്ടാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഭാരം വൻതോതിൽ കൂടുന്നതിന് മറ്റ് കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം, മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് മാത്രം അത് മാറണമെന്നില്ല.